Qi Gong in Hamburg

 

Qi Gong bedeutet grob übersetzt Lebensenergiepflege und stammt aus.

 

Diese Form der Bewegungskünste ist eine Heilgymnastik, die aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsabläufen besteht.

 

Qi Gong ist ein Weg der Gesundheitspflege und der Entspannung. Die ruhigen, fliessenden Bewegungen tragen dazu bei Stress und Unruhe abzubauen.

 

Die mentale Kraft wird gestärkt, Rückenmuskulatur sanft aufgebaut, Organe werden gekräftigt und eine aufrechte Körperhaltung wird als Prophylaxe/Prävention trainiert. Das ganze im Stehen oder Sitzen ganz ohne Kraftaufwand und somit in normaler Kleidung.

 

In der Wu Wei Hamburg gibt es regelmässige Gruppen, die gemeinsam wöchentlich trainieren.

 

Unsere Zeiten in Othmarschen finden Sie hier (bitte klicken)

und in Bergedorf hier (bitte klicken)

 

Wenn Sie sich für einzelne Veranstaltungen interessieren, haben Sie im Seminarbereich einen Überblick (Bitte klicken).

 

Qi Gong oder Qigong oder Chi Kung


Die moderne Umschrift lautet Qigong, doch besteht es aus den beiden Silben Qi und Gong und früher wurde auch die Umschrift Chi Kung benutzt. Die chinesischen Zeichen und das Bewegungssystem ist immer das Gleiche.

040-855 00 158

 

09:00 - 18:00 Uhr werktags

Mitglied in:

Besonderheiten:

Bis zu 2 Mal im Monat

Info: Die Nachrichten können jederzeit abbestellt werden

Stimmen zur Wu Wei
Stimmen zur Wu Wei
Wu Wei Schule für Tai Chi und Qi Gong
Google+
Das Wetter in Hamburg Altona